(1) 肾阳虚（火力不足）：怕冷手脚凉，腰膝冷痛像贴冰，夜尿多、性欲低，舌淡苔白需温补。
(2) 肾阴虚（津液亏虚）：五心烦热睡盗汗，口干眩晕耳鸣响，腰酸遗精舌红瘦，滋阴降火是核心。
(3) 肾气虚（功能衰退）：尿频清长易漏尿，神疲乏力气短喘，早xie 滑“米青”腰膝软，固肾益气是根本。
(4) 肾精亏（根基动摇）：健忘脱发牙齿松，发育迟缓或早衰，不孕不育精量少，填补肾精最关键。
(5) 混合证型：多数人虚实夹杂（如阴阳两虚），单纯某型较少见！
（本文纯科普，无推广）
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